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Finocchi gratinati con besciamella all'arancia


Per partecipare al gioco di #seiincucina, questo mese, per recuperare un po’ dopo i bagordi delle feste, si potevano usare tanti ingredienti detox.
Ed io l’ho fatto, salvo poi, rovinare l’intento con l’aggiunta della besciamella.
Mi perdonate?
Ma si, certo, perché sono buoni questi finocchi e lasciano in cucina un profumo indimenticabile di spezie e arancia.
Vorrei farveli assaggiare, ma non posso, peccato…e allora ve li faccio vedere!





 Porzioni
4 
INGREDIENTI
ISTRUZIONI
  1. Pulire e lavare i finocchi, tagliarli a spicchi, lessarli in acqua salata e farli scolare bene Far fondere in in pentolino antiaderente il burro, aggiungere la farina setacciata e mescolare per non far formare grumi. Versare nel pentolino anche il latte e continuare a mescolare fino al primo bollore. Spegnere il fuoco, salare e unire il succo filtrato di un'arancia, la noce moscata e il cardamomo polverizzati. Alternare in una terrina ( io ne ho usate due come quelle delle foto) i finocchi lessati e la salsa besciamella. Terminare con il pangrattato, la scorza d'arancia e il cardamomo in polvere. Infornare a 200° per circa 15 minuti ( deve fare la crosticina).

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Ingredienti
(stampo da 20 cm)
500 ml di yogurt al caffè 250 ml di panna da montare zuccherata 50 g di zuccchero a velo mezzo cucchiaino di caffè in polvere 250 g di biscotti (io ho usato le Digestive) 100 g di burro morbido 3 fogli di colla di pesce una tazzina di latte cacao amaro




Istruzioni

Montare la panna e metterla nel frigorifero. Frullare i biscotti e amalgamarli al burro morbido. Foderare con carta forno il fondo di uno stampo a cerniera e con dell'acetato la parete. Introdurre al suo interno le briciole di biscotto e livellare schiacciando con il dorso di un cucchiaio. Riporre in frigorifero…